原标题:哈尔滨体育学院体育考研体育综合346笔记参考书重点笔记背诵资料3

对体育考研初试、复试、调剂、择校备考等都有一定研究,带领数百名学弟学妹成功上岸体育硕士。

运动训练:运动训练是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。

提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的,其中,运动训练的直接目的是提高运动员的竞技能力,进而通过参加竞赛,将其已获得的竞技能力转化为运动成绩。

运动员的竞技能力来自于遗传效应,生活效应及训练效应多元的途径,其中训练效应是运动员获得与提高竞技能力的最重要,最有效的途径。只有通过长期、系统、科学的训练,运动员的竞技能力才能达到较高的水平,才能在复杂多变的比赛中表现出优异的运动成绩。

①科学的选才选出了具有优越的先天性遗传能力的可造之才,还必须在此基础上,通过科学的训练,才能有效地发展运动员的竞技能力,并使的运动员先天遗传性的竞技能力得到充分的展示。

②选材为成功的训练提供了重要的前提,但如果没有科学的训练,再好的素材也不可能成为优秀的选手。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注